テスト終了！




結果はわかんねー・・。結果でないとやっぱわかんないなぁ。






そして本格的に練習再開！！！！！










どんだけ鈍ってるのか・・・。めっちゃ怖い。２月潰れたよ・・・。５回ぐらいしか走ってない・・。

俺ってさ





ちょっとだけO脚じゃん




陸上にO脚は影響するのか？？

今日は学年末テストでした。
だから最近更新してませんでしたよっと・・。



今日は　技術家庭　国語　音楽　でした。

まず技術家庭・・。

うん・・。むずいな。　え？これ記号問題？　だまされたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そして終わった・・。予想では７０点〜８３点


国語は。


問題数多い。最後マジ焦った。漢字はわかったけど、字汚いから・・。

予想は７０点〜８０点

最後に音楽




？



ｲﾐﾌ


楽譜見ただけで曲わかるわけないじゃん＾＾



だが消去法でなんとかいけた。

予想点数は６５点〜７５点





明日は　英語　数学　保体


１日目が難しすぎたんだ。うん。明日からは楽だな。






そしてドラマ「一瞬の風になれ」について。



展開早すぎ、ついていけん。終わった。連のどこが陸上選手の憧れのフォームなんだよ。まだ新二のほうがマシ。

まあなんだかんだで最後まで見るけどさ・・ｗ

マジやってられん。




計画崩れた。　まぁ自分のせいだけどさ



計画名

「ＬＳＤで2月前半を取り戻せ計画」



計画

金曜日の夜

土曜日の朝

土曜日の夜

日曜日の朝

に、ＬＳＤを1時間半をするつもりだった。

テスト間近だが、そんなの関係ねぇでいくつもりだった。




だが。






「学校にアップシューズ忘れてしまった。」









ああああああああぁあああああああああ


俺の計画が・・・。


父「普通の靴で走ればいいやん」


？


つま先に１ｃｍ強隙間があり、踵上げたらすっぽりぬける、あのぶかぶかのスニーカーで？



無理に決まってるじゃないか。


やってられん。　最悪だ。　明日の午前、学校にとりに行こう。せめて2回だけでも走る。


そして今できること？


勉強？



補強？


・・。



どっちもしよう・・・。

足の左側（左足の外側のふくらはぎと右足の内側のふくらはぎ）が硬化してる気がするのは、やっぱ気のせいなんでしょうか。

外周はなぜか右回り。そのせいで外側から内に蹴るみたいになるから？
なんか・・もんだら硬い。やらかくない。

大丈夫か・・・な。

下半身が・・・死んでる。　筋肉痛やのに、坂ダッシュしてみた・・。肉離れするかと思った（なったことないけどｗ

もう・・。死にそう。

今日は３０分Jog（６．６ｋｍ）　と坂ダッシュ１０本（上がりのみ）　
だけど・・。５本目ぐらいから、筋肉ちぎれるかと思ったｗｗ



んで・・。なんかネタネタ・・。



そうそう、一瞬の風になれ　漫画買った。


おもしろいね！　うん。すぐ読み終わった。続き読みたいなｗ
小説と物語は変わらんけど、絵があったらやっぱいいなｗうん。　でもドラマは・・どうなってんだｗ
YouTubeで動画見たけど・・。新二役（内博貴）の走り方がオカマみたいやった（ぁ
新二のフォーム汚いのは、サッカーのせいでしょ？オカマ・・・ｗ
まあ顔は可愛い系だからいいけどさ〜。もうちょっと髪短くしよーよｗ


いや、途中からドラマの批判みたいになってしまった・・スマソ


一言


漫画の谷口なんか可愛いぞ。
それと俺のＪｏｇの時のストライドは１ｍぐらいだった。そんなもんかｗ

今日は４０分Jog


やっぱ基礎持久力っつーの？純粋な持久力が落ちてるなぁ・・。
まぁ・・まぁ・・のペースで走れたけどさぁ・・ｗ




そして今日、外周の５０ｍで森誉が幻のタイムをたたき出した。

その前にまずもっつぁん。

「７秒３８」


うん。春には１３秒フラットぐらいを目指せるよな・・。

そして森誉



「６秒８９」


でぇええぇぇええぇえええええ？

いやいやいやいや。速すぎでしょ。溜まりバネっていうのかな・・。



もっつぁんがもう一度走った。　さっきとほぼ同じタイム。


森誉がもう一度走った。　７秒３８ぐらい。






あれ？　計り間違いだったのかな・・ｗ



そして塾。


数学の時間


「なんや君、全然宿題やってないやないか」

「え？あ、はい」

「ふざけんなよー！」

「え？あ、はい」

「なんで忘れてん！」

「いや・・。時間が無かったから」

「時間ぐらい、いくらでもあるがな！」

「はぁ・・」

「今日残って宿題やるか？」

「え、あ、はい」

「・・・・・・・・・　ほんじゃー次の問題やけど....」





はい？　何故に俺？皆やってませんけど？

そして授業が終わった。先生は何も言わずに立ち去った。

え？残るの？このまま帰るの？

宿題を見た。

「３分でできるやんｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」


終了。


家に帰った。


俺の予想では授業が終わったら、

「今度からは宿題ちゃんとやってこいよぉ！」

って言われると思って、ブログのネタで「口だけの奴」にしようと考えてたのに・・。

ハゲが・・・ｗ（ぁ

何気に今日、誕生日でした。　なんかついてない誕生日やったなｗ

あーーー。早く足治れよ。クソっっ。　うっとしいなぁ（キレ気味






俺が今１５００ｍを走ったら・・5分24秒（ぁｗｗｗ


いや・・。落ちてるでしょ・・。昨日の１０００ｍはひどかった。4分できつかった。
いや・・。マジやばい。どうしよう。寒さのせい？怪我のせい？強すぎる風のせい？

それもあるだろうけど、やっぱ実力も落ちてるよな・・・。

そうです。まあ種目ごとに思ったことなんか書いてみましょうか。


８００ｍ

これはですね。俺が初めて出場した種目ですね。（いや正式には小学生時の１００ｍか）その大会は１００ｍと８００ｍしかなかったので、８００ｍ。　今思うと８００ｍって持久力もいると思うけど、スピードが無いと通用しないよね・・。
速い先輩見てて思った。８００ｍ速い人は短距離もそこそこ速いんだと思う・・。

１０００ｍ

いや。「１０００ｍって正式種目じゃねーよ」ってつっこみは無しでお願いします・・。これはですね。個人的に言いたかっただけです。　『１０００ｍはこんくんが強すぎる。一生勝てない気がする』　なんですよね。よく考えてみると、こんくんの後ろ走ったらわかるけど、こんくんはすごいリラックスして走れてる思う。いやー。見習わないと。俺なんて全然ダメだから・・ｗ　
１０００ｍはリラックス　そしてペース配分が重要（適当）

１５００ｍ

俺が一番好きな種目・・。出場回数も多分一番多い・・はず。　あの直線からのスタートは嫌いなんだけど、あの緊張感。あとやっぱ俺が一番緊張してしまう種目だから、（大きめの競技場で走ることが多いからかもしれないけど）達成感がものすごい。（俺的に）　だから好きなんだよね。
スピードも持久力もある人がレースを制する。みたいな（なに言ってんだお前）

３０００ｍ

これは・・。あんまり好きな種目じゃないんですが・・ｗ　まいけるが好きらしいですね。実際にまいけるは３０００ｍで一番速い。３０００ｍに出場したきっかけは顧問に強制・・。なんだけど、まあ初めて走ったときは３０００ｍも悪くない。って思いましたねｗ　それと、駅伝の２区以降は３０００ｍ（３ｋｍ）だよね。だから出場回数も駅伝を加えると実は１５００ｍより多かったり。
３０００ｍは集中力も必要だと思う。それと１５００ｍ速い選手って３０００ｍも速いような・・。

５０００ｍ

駅伝の１区ですよね・・（５ｋｍだけど）。自分は１回しか走ったことがない。（それも駅伝じゃない　しかも走ったの２００８年じゃんｗ）　こんくんは３回・・だな。　
まあよくわからん。３０００ｍと似てるようで実はかなり違う。　って感じで・・。




いろいろ語ってしまった・・。とにかく１５００ｍが一番好きで通信の１５００ｍの達成感はもう一度味わいたいな・・。（５分２７秒だったけど・・・・・《当時ベスト》　大きい大会だから？）
２００８年の目標　　　「リラックスしよう。肩の力を抜く」

２月１１日　１２日　１３日　と　スキー学習に行っていました！

正直、捻挫が完全には治ってなかったし（この前の１０００ｍでちょっと悪化した）「どうせつまらんやろ」
って思ってました(・・;)　スキーさん（だれだよ）、ごめんなさい。

ってことで長くなると思うので、続きから・・。

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今日は河川敷で１０００ｍの三本のレペ・・だったんだけど


「雪がえぐい」


ってことで１本になった・・。捻挫はほぼ完治したｂ

まあそれでスタートっ


雪が・・顔に　
やっぱ・・息が最初に苦しくなる。１週間走ってないとな・・。

でゴール。　３分２７秒。まあこんなもんか・・ｗ

その後帰ろうと思ったら女子に呼ばれて雪合戦・・。
おもろかったけど、手がやばい。

家に帰って、風呂に直行。手にお湯をかける・・・。





ぐわぁあああああぁあああ
痛いーーーーーーー。痛い痛い痛い痛い。




リアルに叫んだ。




冷たい状態から熱いお湯をかけたら死ぬほど痛いんですね・・。
骨が・・締め付けられるような・・・。
ってことでぬるめのお湯からじっくりと・・。　はぁ。

治らない。まあだいぶマシにはなったが・・・。
明日どうしよう・・。1000m３本のレペ・・。
んー・・。１本だけでも走りに行くか・・・・。うーん・・・・。悩むなぁ。

走れないってこんなに辛いんだな・・・・。
いつも当たり前みたいに走ってたけど、走れることって幸せだよ・・・。

走れることに感謝して、練習をもっと大事にしないと・・。




最近は筋トレばっか・・。俺はパワーないからまあ筋トレもいいんだけど・・。
もう４日走ってねぇ・・。明日の朝練・・。行けない・・。マジ悔しい。
あー。医者は１週間走るなって・・。
そのときは「一週間？そんなにかからんでも治るって！」って思ったけどそうでもないな。
てか金曜日の夜言われたんだけど、次の金曜日にはもう走ってＯＫ？土曜日にＯＫ？

どちらにしろこの一週間はとてつもなく長い・・。
だーーーーー。走りたい。５０ｍぐらい全力疾走してみたい。

捻挫。








マジやってられんな・・・。

今日の部活は休んだ。あーあ。こんくんに遅れをとる・・。　まいけるも風邪で休んでるみたいだけど・・。

しゃーない。筋トレで頑張ろう。